我们其他人的健康
Gone With the Wind (and the Pollen)
Zestt Breathe+ is designed to help your lungs in this scenario by reducing the inflammatory response. I once heard quercetin described as “nature’s antihistamine,” which I thought was a great...
Gone With the Wind (and the Pollen)
Zestt Breathe+ is designed to help your lungs in this scenario by reducing the inflammatory response. I once heard quercetin described as “nature’s antihistamine,” which I thought was a great...
口腔益生菌的秘密生活
一些需要注意的实用事项： 请在刷牙后、睡前或早餐后含服润喉片，以便益生菌在您的口腔中充分发挥作用，而不受干扰。 避免使用抗菌漱口水，因为它们会连同口腔内的益生菌一起杀死。 请让润喉片在口中自然溶解，不要咀嚼；口腔和喉咙才是目标部位，而非胃部。 抗生素会减少您口腔内的益生菌数量，因此在完成一个疗程的抗生素治疗后，请再次补充益生菌。
口腔益生菌的秘密生活
一些需要注意的实用事项： 请在刷牙后、睡前或早餐后含服润喉片，以便益生菌在您的口腔中充分发挥作用，而不受干扰。 避免使用抗菌漱口水，因为它们会连同口腔内的益生菌一起杀死。 请让润喉片在口中自然溶解，不要咀嚼；口腔和喉咙才是目标部位，而非胃部。 抗生素会减少您口腔内的益生菌数量，因此在完成一个疗程的抗生素治疗后，请再次补充益生菌。
正在击垮我们的流感 🤧
锌在血液中循环时并不能发挥作用。它必须进入细胞内部，而细胞膜是脂质的，对带电矿物质并不友好。 这就是槲皮素作为 Zestt Breathe+ 配方一部分发挥作用的地方。槲皮素充当锌离子载体，这意味着它可以将锌运送穿过脂质膜，从而提高细胞内的锌水平。这就是我们将锌和槲皮素同时加入含片和液体配方中的原因。
正在击垮我们的流感 🤧
锌在血液中循环时并不能发挥作用。它必须进入细胞内部，而细胞膜是脂质的，对带电矿物质并不友好。 这就是槲皮素作为 Zestt Breathe+ 配方一部分发挥作用的地方。槲皮素充当锌离子载体，这意味着它可以将锌运送穿过脂质膜，从而提高细胞内的锌水平。这就是我们将锌和槲皮素同时加入含片和液体配方中的原因。
我的狗狗能教会你哪些应对流感季的知识
体育锻炼、良好的饮食、口腔益生菌和勤洗手都是已被证实可以增强免疫系统并抵御病毒的方法。我还想补充一点，如果您是免疫功能低下者，乘坐游轮并不是一个好主意，正如我们在 MV Hondius 号游轮上汉坦病毒传播的情况中所看到的那样。
我的狗狗能教会你哪些应对流感季的知识
体育锻炼、良好的饮食、口腔益生菌和勤洗手都是已被证实可以增强免疫系统并抵御病毒的方法。我还想补充一点，如果您是免疫功能低下者，乘坐游轮并不是一个好主意，正如我们在 MV Hondius 号游轮上汉坦病毒传播的情况中所看到的那样。
为什么冬天需要补充维生素D？
冬季补充维生素D是最合理的营养需求之一，因为其根本问题在于地理因素而非饮食因素。请记住，你从食物中获得的维生素D微乎其微；你主要通过晒太阳来获取。光靠吃羽衣甘蓝是无法解决新西兰冬季紫外线水平不足问题的。
为什么冬天需要补充维生素D？
冬季补充维生素D是最合理的营养需求之一，因为其根本问题在于地理因素而非饮食因素。请记住，你从食物中获得的维生素D微乎其微；你主要通过晒太阳来获取。光靠吃羽衣甘蓝是无法解决新西兰冬季紫外线水平不足问题的。
饮食提升免疫力
营养素和饮食模式会影响免疫细胞、炎症通路和肠道微生物群。某些微量营养素对于免疫功能至关重要，包括： 维生素 D 支持先天性和适应性免疫 锌和硒参与抗氧化和抗病毒机制 维生素 C 支持屏障功能和免疫细胞活性 B 族维生素对能量代谢和免疫细胞增殖至关重要 除了维生素和矿物质外，多酚和类黄酮等植物生物活性物质（存在于色彩丰富的蔬果、茶和香料中）可通过调节炎症和增强抗氧化能力来支持免疫防御。
饮食提升免疫力
营养素和饮食模式会影响免疫细胞、炎症通路和肠道微生物群。某些微量营养素对于免疫功能至关重要，包括： 维生素 D 支持先天性和适应性免疫 锌和硒参与抗氧化和抗病毒机制 维生素 C 支持屏障功能和免疫细胞活性 B 族维生素对能量代谢和免疫细胞增殖至关重要 除了维生素和矿物质外，多酚和类黄酮等植物生物活性物质（存在于色彩丰富的蔬果、茶和香料中）可通过调节炎症和增强抗氧化能力来支持免疫防御。