我们其他人的健康
病毒感染如何影响慢性阻塞性肺病（COPD）患者？
对于没有呼吸系统疾病的人来说可能只是普通感冒，但对于患有呼吸系统疾病的人而言，却可能演变成严重疾病、住院治疗和继发性感染。达西曾多次患肺炎，有一次甚至不得不住院治疗。他将这种症状描述为“一种强烈的溺水感”，并表示这“绝不推荐”。
病毒感染如何影响慢性阻塞性肺病（COPD）患者？
对于没有呼吸系统疾病的人来说可能只是普通感冒，但对于患有呼吸系统疾病的人而言，却可能演变成严重疾病、住院治疗和继发性感染。达西曾多次患肺炎，有一次甚至不得不住院治疗。他将这种症状描述为“一种强烈的溺水感”，并表示这“绝不推荐”。
你真的能增强免疫系统吗？
先天免疫。这是我们身体的系统在入侵者进入人体时，以一种最初非特异性的方式进行攻击，从而触发免疫机制第三阶段的过程。新的国际研究表明，BlisK12 口服益生菌实际上能刺激两种关键免疫启动化合物的产生，即干扰素伽马（点击此处了解更多）和免疫球蛋白 A： 干扰素伽马通过激活其他免疫细胞来增强人体的免疫反应，这有助于杀灭入侵的病原体并防止进一步感染。
你真的能增强免疫系统吗？
先天免疫。这是我们身体的系统在入侵者进入人体时，以一种最初非特异性的方式进行攻击，从而触发免疫机制第三阶段的过程。新的国际研究表明，BlisK12 口服益生菌实际上能刺激两种关键免疫启动化合物的产生，即干扰素伽马（点击此处了解更多）和免疫球蛋白 A： 干扰素伽马通过激活其他免疫细胞来增强人体的免疫反应，这有助于杀灭入侵的病原体并防止进一步感染。
巨噬细胞是什么，它们为何对我们的健康至关重要？
巨噬细胞遍布我们的全身和主要器官。在肺部，当吸入空气进行氧气交换时，有毒物质（如细菌、病毒和真菌）可能会被带入气囊——即肺泡。肺部巨噬细胞随之被激活，它们会消灭细菌和其他有毒物质，随后启动组织修复。
巨噬细胞是什么，它们为何对我们的健康至关重要？
巨噬细胞遍布我们的全身和主要器官。在肺部，当吸入空气进行氧气交换时，有毒物质（如细菌、病毒和真菌）可能会被带入气囊——即肺泡。肺部巨噬细胞随之被激活，它们会消灭细菌和其他有毒物质，随后启动组织修复。
口腔是你的第一道防线
这类条件会抑制有益菌群的生长，并促使具有产酸/耐酸表型的细菌进行选择性增殖，从而增加菌群失调的风险——这可能导致更严重的永久性损害，表现为牙周病和龋齿。
口腔是你的第一道防线
这类条件会抑制有益菌群的生长，并促使具有产酸/耐酸表型的细菌进行选择性增殖，从而增加菌群失调的风险——这可能导致更严重的永久性损害，表现为牙周病和龋齿。
“我总是不停地生病。”
其中一个值得关注的小改变，是在日常饮食中增加抗氧化剂的摄入。 市面上有太多的营养和饮食建议，往往令人眼花缭乱。在剔除各种“潮流”并筛选基于科学的证据后，科学告诉我们，多吃各种全蔬果（富含益生元纤维和抗氧化剂）对保持健康和抗炎至关重要。天然植物性食物还能让你有更持久的饱腹感，从而减少食用高度加工的“垃圾食品”的可能性。
“我总是不停地生病。”
其中一个值得关注的小改变，是在日常饮食中增加抗氧化剂的摄入。 市面上有太多的营养和饮食建议，往往令人眼花缭乱。在剔除各种“潮流”并筛选基于科学的证据后，科学告诉我们，多吃各种全蔬果（富含益生元纤维和抗氧化剂）对保持健康和抗炎至关重要。天然植物性食物还能让你有更持久的饱腹感，从而减少食用高度加工的“垃圾食品”的可能性。
改善肠道，提升免疫力！
在一项针对移居美国的亚洲人的研究中，研究发现移居后，个体肠道微生物的多样性和功能均有所下降（点击此处了解更多）。此外，原先能够分解植物纤维的普雷沃氏菌属（Prevotella）中的细菌菌株，被拟杆菌属（Bacteroides ）中的优势菌株所取代，且这一现象与个体在美国居住的时长呈正相关。
改善肠道，提升免疫力！
在一项针对移居美国的亚洲人的研究中，研究发现移居后，个体肠道微生物的多样性和功能均有所下降（点击此处了解更多）。此外，原先能够分解植物纤维的普雷沃氏菌属（Prevotella）中的细菌菌株，被拟杆菌属（Bacteroides ）中的优势菌株所取代，且这一现象与个体在美国居住的时长呈正相关。