昨晚我观看了澳大利亚广播公司的《永远年轻》（Forever Young），这是一部关于“年龄黑客”的纪录片：健康趋势的发展超越了监管并使人们面临风险 | 四角方圆纪录片 (YouTube) 📺
这部纪录片非常有趣，尤其是后半部分，带我们深入了解了旧金山在长寿研究和投资领域的最前沿 🌉。如果你关注这一研究领域，它会引发许多问题，不仅关乎未来会发生什么，还涉及消费者目前已经如何获取新产品和新技术，例如肽类——有人听说过“金刚狼套餐”（Wolverine Stack）吗？💉
达西（Darcy）和我一直在阅读大量 📚 关于肽及其在抗衰老中应用的内容。这并不是为了将合成肽产品引入 Zestt，而是因为通过了解前沿动态并理解生物学原理和作用机制，我们可以找到可能更温和、且长期来看同样有效的植物基替代品 🌱。
监管机构面临的挑战之一是，其中一些产品的销售渠道已经完全开放且活跃。看看健身房群体 🏋️ 中发生的事情，你就能看到这些“早期采用者”。
问题在于，除非监管机构能跟上步伐（但他们目前并没有 ⏳），否则人们可能会将各种各样的物质注入体内，而这些物质与标签上的说明大相径庭。纯度和质量控制在这里是真正的问题 ⚠️。在不受监管（非法）的市场中，几乎没有透明度可言。
一个更有趣的问题是：这些产品真的有用吗？🤔
在某些情况下或许有用；但在另一些情况下，它们可能会造成伤害。尼克·诺维茨（Nick Norwitz）博士的这段短片为“肽会导致癌症吗？”这个问题提供了一个有趣的答案 (YouTube) 🎥。简而言之，在某些情况下可能会导致癌症，而在另一些情况下它们反而可能降低癌症的概率——我们目前没有足够的数据，所以我们根本不知道！🤷
我的结论是什么？
我们的身体由数万亿个细胞（如果算上微生物的话）组成 🦠，它们驱动着许多生化途径。你的生活方式会影响这些途径，包括衰老。衰老本身是多层面的。干预（或称“生物黑客”）其中一条或多条生化途径可能会减缓细胞衰老的某些方面。然而，大多数途径都具有多种功能，因此在试图阻止衰老时，我们可能会无意中改变其他途径和功能 🔄。
在给自己注射之前，我希望能看到更多的安全性和有效性数据，但这并不意味着这些肽类不值得研究！🔬
与此同时，当“金刚狼套餐”在健身房里流行起来时 💪，我还是会选择从餐盘中摄取肽类 🍽️。比如肉类和鱼类 🐟 中的露娜辛（Lunasin）、谷胱甘肽、肌肽和鹅肌肽，慢炖牛腱释放出的胶原蛋白肽 🍖，以及我们的肠道每天从豆类、燕麦和种子 🌾 中释放出的数千种生物活性肽。
它们更温和、更便宜，且有着更久远的安全记录。✅