你们中的许多人可能都读过迈克尔·莫斯利（Michael Mosley）医生的书，听过他的播客，或者在电视上看过他的节目。
我第一次开始关注他是在2020年，当时一位朋友送了我一本他的书《聪明的肠道饮食》（The Clever Guts Diet）（点击此处查看链接）。我非常喜欢这本书，从那以后就开始关注他，并坚持让我的家人也去观看和收听他的节目。
本月听到他因在希腊锡米岛徒步时失踪而不幸离世的消息，令人倍感悲痛——我向他的亲友致以深切的慰问。
莫斯利医生身上有一种生机勃勃的气质，这正是他能与大众产生共鸣的原因。作为一名从医学医生转型的医学记者，他通过间歇性断食成功逆转了自己的2型糖尿病。
他不仅以一种平易近人且不居高临下的方式阐释了现代生活与健康的许多方面，还勇于指出医学界过于保守的问题。
纪念他最好的方式之一，就是重温他的一些博客、书籍和播客。一位朋友发给我这个播客（点击此处收听），我昨天听了，觉得非常值得分享，因为它涵盖了他投身健康新闻事业的历程，以及他如何帮助推广了澳大利亚诺贝尔奖得主罗宾·沃伦（Robin Warren）和巴里·马歇尔（Barry Marshall）的卓越研究——他们在1982年发现了一种导致胃部炎症和溃疡的细菌——幽门螺杆菌（helicobacter pylori），而这些疾病在以前曾被归咎于压力和性格类型（点击此处阅读更多）。
去听听他的播客，找找他的书吧，即使你以前读过或听过——我相信你会乐在其中。这也是反思这位影响了无数人生活的人的一种绝佳方式，也是延续他理念的最好方法。
迈克尔·休·莫斯利（1957年3月22日 – 2024年6月5日）。
祝好，Anna 和 Darcy。
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