我的一位同事说：“我喜欢看电影，只要是关于病毒的就行。”他可不是在开玩笑；他的名字叫保罗·斯宾塞（Paul Spence），是一位病毒学专家。他确实说过，关于病毒的电影的问题在于，它们在大部分细节上都搞错了。不过，他倒是很喜欢去挑这些电影剧情里的漏洞！
我想我们都有各自的怪癖，但抛开怪癖不谈，我们谁也无法对病毒感染免疫，而且现在正值病毒高发季节。上周，我女儿带回来一种可爱的感冒病毒——她是名大二学生，刚参加完“迎新周”的派对，这削弱了她的免疫系统，也让她接触到了来自全国各地的病毒——真棒！
大多数普通感冒病毒相对无害，症状持续一到十天。高达50%的普通感冒是由鼻病毒引起的——鼻病毒有100多种。其他病毒，如冠状病毒和腺病毒，也会引起感冒。总体而言，有200多种不同的病毒会导致感冒，而且多种类型可能同时在传播。
你在出现症状前一两天可能就具有传染性，但在症状最严重的时候——通常是你感到不适的前三天——你的传染性最强。
由于导致感冒的病毒种类繁多且变异迅速，目前还没有预防普通感冒的疫苗。感染后，最好的办法是休息并保持充足的水分（服用Zestt Breathe+润喉糖或口服液可以帮助你更快康复）。保持良好的卫生习惯对于降低再次感染的几率也很重要。患普通感冒的一个主要问题是，它会让你更容易继发感染，所以照顾好自己以避免这种情况非常重要。
抗生素对治疗普通感冒病毒没有帮助，但你如何知道你的普通感冒是否已经演变成可能需要抗生素治疗的继发性细菌感染呢？请留意以下迹象：
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症状持续超过10到14天；
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症状在几天内持续恶化而不是有所好转；
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发烧程度高于普通感冒通常的情况。
祝愿大家在接下来的冬季里保持健康，希望你们能幸运地避开正在传播的普通感冒病毒（以及其他任何疾病）！