您是否曾多加留意过自己的口腔？
您用它进食、呼吸、说话……每天都有无数生物和非生物颗粒从中进出。您的口腔拥有属于自己的生态系统，里面布满了细菌、病毒、原生动物和真菌——您的口腔确实是一个充满活力的世界！
口腔中的微生物构成了您的口腔菌群，它们作为寄生物，通过提供重要的益处与您保持着一种自然的共生关系。
然而，这种菌群与宿主之间的动态关系可能会因频繁摄入糖分和/或唾液分泌减少而失衡，这可能导致口腔生物膜内长时间处于低 pH 值环境（即酸性环境增强）。
这类环境可能会抑制有益菌群的生长，并促使具有产酸/耐酸表型的细菌占据优势，从而增加菌群失调的风险——这可能会导致牙周疾病和蛀牙等永久性损伤。
牙周疾病是由牙菌斑中的细菌引起的牙龈、骨骼及牙齿周围组织的感染。它是成年人牙齿脱落的主要原因，并可能导致口臭、牙龈出血、牙齿松动，有时还会引发自信心丧失。
该怎么办？
如果牙周疾病引起了问题，牙医是您的首选咨询对象，此外定期刷牙也有助于预防。
目前有越来越多的证据支持使用口腔益生菌来预防和减少牙周疾病。
在“Wellness for the Rest of Us”的下一期播客中，我们将与来自 Blis Technologies 的微生物学家及口腔健康专家 John Hale 博士探讨：我们如何通过调控口腔环境，有选择性地促进有益菌群的生长，并调节生物膜的生长和代谢，从而降低失衡的可能性。
在 Zestt Wellness 的 Defend 牙周与口腔健康含片中，我们使用了由 Blis Technologies 生产的两种口腔益生菌（Blis K12 和 Blis M18），以支持名为唾液链球菌 (Streptococcus salivarius) 的“益生菌”生长。这些益生菌可以排挤并抑制有害细菌的生长。Defend 含片还含有作为益生元以及钙和叶酸来源的黄金奇异果。
科学证据表明，服用口腔益生菌有助于：
- 预防产生牙菌斑的细菌的活动。
- 对抗口腔中引起口臭的细菌。
- 减轻牙龈疾病（牙龈炎）症状，并减少相关的肿胀和压痛。
- 通过在口腔中定植“益生菌”来对抗入侵者，从而增强免疫力。
如有任何疑问，请联系我们 admin@zesttwellness.com
如需购买我们的 Defend 牙周口腔健康含片（这是目前唯一一款同时含有 BlisK12 和 BlisM18 口腔益生菌及益生元（源自黄金奇异果）的产品），请访问 www.zesttwellness.com