瞭解慢阻肺病與間質性肺疾病
當 Darcy 被診斷出患有一種自身免疫性、自身炎症性疾病——結節病時，他的肺部狀況非常糟糕，以至於他還被診斷出患有慢阻肺病（COPD）和間質性肺疾病（ILD）。
作為一名當時的工程師，他對呼吸系統的瞭解可以說非常模糊。但由於他屬於神經多樣性人群（Darcy 患有高功能自閉症），他開啟了一段探索之旅，深入生物學領域，去探尋如何才能再次自由呼吸。對這些知識的瞭解也促使他與我（Anna）共同創立了 Zestt。
讓我們來看看慢阻肺病（COPD）和間質性肺疾病（ILD）——這兩種常見但截然不同的肺部疾病。
慢阻肺病是一個統稱，涵蓋了慢性支氣管炎和肺氣腫等疾病。慢阻肺病的特徵是支氣管內持續的炎症和粘液產生，以及氣道變窄，從而阻礙氣流。肺氣腫還伴隨著肺組織的逐漸破壞，特別是負責氧氣交換的肺泡，導致肺彈性降低和呼吸困難。這會導致多種症狀——氣短、慢性咳嗽和喘息——通常因吸菸或接觸汙染物而加劇。
相比之下，間質性肺疾病（ILD）發生在肺組織的精細結構變得瘢痕化和發炎時。與主要影響氣道的慢阻肺病不同，間質性肺疾病影響的是肺間質——即包圍肺泡的組織——導致肺部變硬，氧氣交換受損。想象一下，細小複雜的纖維交織在脆弱的肺組織中，變得瘢痕化且不再靈活。這種標誌性的瘢痕破壞了肺部的結構，阻礙了它們輕鬆擴張和收縮的能力。氣短（慢阻肺病和間質性肺疾病共有的症狀）可能伴隨著乾咳且持續不斷。
慢阻肺病和間質性肺疾病的治療途徑可能有所不同：
- 對於慢阻肺病，多方位的治療方法很重要：支氣管擴張劑和吸入性皮質類固醇有助於緩解症狀，而肺康復訓練可以提高身體耐力和生活質量。戒菸和改善環境同樣至關重要。
- 對於間質性肺疾病，某些藥物如皮質類固醇或免疫抑制劑可以減輕炎症；此外，還有吡非尼酮或尼達尼布等靶向療法，可用於減緩特定類型間質性肺疾病的纖維化進展。氧療和肺康復訓練也能支持更好的肺部健康。
對於這兩種疾病，生活方式的改變都能產生影響——請參閱我們之前寫的博客（點擊此處和此處瞭解更多）。
自診斷以來，Darcy 的肺活量已從 62% 顯著提高到 86%（Darcy 很樂意與任何想了解更多信息的人分享他的醫療數據）。他通過結合藥物治療和生活方式的改變（包括使用 Zestt 補充劑）實現了這一點，並已成功將其每日服用的藥物數量從 26 種減少到 4 種。
他現在還有難熬的日子嗎？
是的，肺部瘢痕無法修復，而且他的免疫功能仍然受損，結節病也影響了他身體的其他器官。但如果你問起那段讓他走到今天的探索之旅和身體歷程，他會說：“我只是在努力活下去。”
Darcy 為“努力活下去”所做的嘗試，讓他（以及 Zestt）找到了支持其他患有慢性炎症和疾病的人群的使命。
做出小小的改變永遠都不晚。
祝好，Anna 和 Darcy。
如果您想進一步討論這些內容，請聯繫 Darcy 或 Anna（電話分別為 +64 27 599 2255 或 +64 27 4861418），或者通過 info@zesttwellness.com 與我們聯繫。