我們其他人的健康
微生物組還是微生物群落？
我們的微生物群（或者應該用複數，微生物群落）的健康對我們的心血管健康至關重要。 我們怎麼會有多個微生物群呢？ 嗯，其實並非如此。微生物群描述的是居住在我們體內和體表的世界——超過39萬億個細菌、真菌、病毒和原生動物——但身體不同部位的微生物種類組成各不相同，所以我們通常將其稱為不同的群落。 目前正在研究的不同區域的微生物群包括： 皮膚微生物群； 口腔微生物群； 呼吸道微生物群； 腸道微生物群，它也被分為不同的區域——值得注意的是，據估計，結腸中細菌細胞的密度為每毫升 1011 至 1012 個，這使得結腸成為地球上已知人口最稠密的微生物棲息地之一（點擊此處瞭解更多）； 大腦微生物群——傳統上，人們認為大腦是一個沒有微生物存在的無菌環境。然而，最近的科學研究挑戰了這一觀點，並表明大腦中可能存在著多樣且動態的微生物群（點擊此處瞭解更多）。 陰道和尿路微生物群（請在此連結的討論文章中瞭解更多信息）。 任何特定微生物群區域的微生物群失調（物種失衡和/或物種多樣性降低）都可能與健康狀況不佳有關，而不一定是在你預期的區域。例如，口腔中高水平的牙齦卟啉單胞菌（P. gingivalis）會導致牙齦疾病，並已與心血管炎症和疾病（點擊此處瞭解更多）有關，最近還發現它與結直腸癌有關（點擊此處瞭解更多）。 我們之前分享過關於如何通過改變飲食和生活方式的各個方面來增強微生物群的博客（點擊此處、此處、此處以及此處瞭解更多）。然而，同樣重要的是要注意，有時生活會阻礙你所做的最大努力。 兩週後我要搬家了，在搬家過程中，我正在清理10年的家庭生活用品——天吶！壓力會對我們微生物群的組成產生相當大的影響！（點擊此處和此處瞭解更多）。 現代藥物、我們飲食和呼吸中的化學物質、我們皮膚和口腔中使用的肥皂和清潔劑也是如此。這意味著，優化我們體內和體表各種微生物群的健康，需要通過飲食中的益生元和益生菌、壓力緩解、睡眠管理以及瞭解我們所接觸的可能影響我們的化學物質來加以關注。 我們所有的含片補充劑都含有益生菌和/或益生元，以促進健康的微生物群。如果您對此有任何疑問，請聯繫我們。 祝好，Anna 和 Darcy。 如果您想進一步討論這些內容，請聯繫 Darcy 或 Anna（您可以分別撥打 +64 27 599...
微生物組還是微生物群落？
我們的微生物群（或者應該用複數，微生物群落）的健康對我們的心血管健康至關重要。 我們怎麼會有多個微生物群呢？ 嗯，其實並非如此。微生物群描述的是居住在我們體內和體表的世界——超過39萬億個細菌、真菌、病毒和原生動物——但身體不同部位的微生物種類組成各不相同，所以我們通常將其稱為不同的群落。 目前正在研究的不同區域的微生物群包括： 皮膚微生物群； 口腔微生物群； 呼吸道微生物群； 腸道微生物群，它也被分為不同的區域——值得注意的是，據估計，結腸中細菌細胞的密度為每毫升 1011 至 1012 個，這使得結腸成為地球上已知人口最稠密的微生物棲息地之一（點擊此處瞭解更多）； 大腦微生物群——傳統上，人們認為大腦是一個沒有微生物存在的無菌環境。然而，最近的科學研究挑戰了這一觀點，並表明大腦中可能存在著多樣且動態的微生物群（點擊此處瞭解更多）。 陰道和尿路微生物群（請在此連結的討論文章中瞭解更多信息）。 任何特定微生物群區域的微生物群失調（物種失衡和/或物種多樣性降低）都可能與健康狀況不佳有關，而不一定是在你預期的區域。例如，口腔中高水平的牙齦卟啉單胞菌（P. gingivalis）會導致牙齦疾病，並已與心血管炎症和疾病（點擊此處瞭解更多）有關，最近還發現它與結直腸癌有關（點擊此處瞭解更多）。 我們之前分享過關於如何通過改變飲食和生活方式的各個方面來增強微生物群的博客（點擊此處、此處、此處以及此處瞭解更多）。然而，同樣重要的是要注意，有時生活會阻礙你所做的最大努力。 兩週後我要搬家了，在搬家過程中，我正在清理10年的家庭生活用品——天吶！壓力會對我們微生物群的組成產生相當大的影響！（點擊此處和此處瞭解更多）。 現代藥物、我們飲食和呼吸中的化學物質、我們皮膚和口腔中使用的肥皂和清潔劑也是如此。這意味著，優化我們體內和體表各種微生物群的健康，需要通過飲食中的益生元和益生菌、壓力緩解、睡眠管理以及瞭解我們所接觸的可能影響我們的化學物質來加以關注。 我們所有的含片補充劑都含有益生菌和/或益生元，以促進健康的微生物群。如果您對此有任何疑問，請聯繫我們。 祝好，Anna 和 Darcy。 如果您想進一步討論這些內容，請聯繫 Darcy 或 Anna（您可以分別撥打 +64 27 599...
旅行期間發生的嚴重侵權行為
Darcy和我目前正在旅行——起初我們在中國海南，探索我們產品在那裡的市場準入和合作機會，現在我們在迪拜。我們正在迪拜籌集資金，用於Zestt的擴張、開展臨床試驗（費用非常高昂）以及開發一些令人難以置信的令人興奮的產品，我們很快就會與大家分享。 和任何國際旅行一樣，總會有一些美妙的時刻——我們在海口受到了“通往全球貿易之窗”（Windows to Global Trade）團隊的熱情款待，並參觀了海南樂城國際醫療旅遊先行區，那裡擁有50家私立醫院和最先進的設施。那裡的食物也非常棒——有人想吃新鮮的海鮮和椰子雞火鍋嗎？ 當然，任何旅行也都有低谷時刻——通常與機場和飛機有關。Darcy患有（或按照他自己的說法是）“高功能自閉症”。在經歷了多次共同旅行後，他現在明白他不允許跟我談論任何與飛機引擎及其工作原理相關的事情，我根本不在乎，而且在有時差的時候，我就更不在乎了！ 然而，當你們一起旅行時，確實能從對方身上學到很多。因為他的自閉症，Darcy會數所有的東西。在從海口飛往新加坡那趟相當擁擠的航班上——大約3個半小時，Darcy坐在中間。顯然，在那次飛行中，我交叉又分開雙腿68次，並四次進入了“入侵區”，其中一次還是“嚴重入侵”。我沒有問“嚴重入侵”的定義是什麼——我當時笑得前仰後合——但也許是因為我腿部交叉和分開的次數太荒唐了，我的腳不小心越界到了中間座位的區域？ 可以說，我們在這些旅途中也吃了不少我們的潤喉糖產品——謝天謝地，自我們創辦Zestt以來的四年裡，我還沒有因為飛行而感染生病。 我們離行程結束還剩不到一週的時間，這一週排滿了會議。幸運的是，昨天我們擠出時間去逛了逛。Darcy瘦了30公斤，給自己買了一套新的皮爾·卡丹（Pierre Cardin）西裝（打了25折！），我們這週會發佈一些照片。我也買了一套新西裝，儘管我一點體重都沒減！ 說到減肥，Darcy在變得更瘦、更健康後，旅行狀態好得令人驚歎，而且他在旅途中也表現得非常有自律，真希望我也能做到這一點。 當然，旅行最棒的事情就是回到家——我迫不及待了。請繼續給我發郵件，我現在每天凌晨4點就會醒來，收到家裡的信息，並讓Zestt的事業不斷推進，感覺真是太好了——我們改變生活的使命依然堅定。 祝好，Anna和Darcy。 如果您想進一步討論這些內容，請聯繫Darcy或Anna（您可以分別撥打+64 27 599 2255或+64 27 4861418），或通過info@zesttwellness.com與我們聯繫。
旅行期間發生的嚴重侵權行為
Darcy和我目前正在旅行——起初我們在中國海南，探索我們產品在那裡的市場準入和合作機會，現在我們在迪拜。我們正在迪拜籌集資金，用於Zestt的擴張、開展臨床試驗（費用非常高昂）以及開發一些令人難以置信的令人興奮的產品，我們很快就會與大家分享。 和任何國際旅行一樣，總會有一些美妙的時刻——我們在海口受到了“通往全球貿易之窗”（Windows to Global Trade）團隊的熱情款待，並參觀了海南樂城國際醫療旅遊先行區，那裡擁有50家私立醫院和最先進的設施。那裡的食物也非常棒——有人想吃新鮮的海鮮和椰子雞火鍋嗎？ 當然，任何旅行也都有低谷時刻——通常與機場和飛機有關。Darcy患有（或按照他自己的說法是）“高功能自閉症”。在經歷了多次共同旅行後，他現在明白他不允許跟我談論任何與飛機引擎及其工作原理相關的事情，我根本不在乎，而且在有時差的時候，我就更不在乎了！ 然而，當你們一起旅行時，確實能從對方身上學到很多。因為他的自閉症，Darcy會數所有的東西。在從海口飛往新加坡那趟相當擁擠的航班上——大約3個半小時，Darcy坐在中間。顯然，在那次飛行中，我交叉又分開雙腿68次，並四次進入了“入侵區”，其中一次還是“嚴重入侵”。我沒有問“嚴重入侵”的定義是什麼——我當時笑得前仰後合——但也許是因為我腿部交叉和分開的次數太荒唐了，我的腳不小心越界到了中間座位的區域？ 可以說，我們在這些旅途中也吃了不少我們的潤喉糖產品——謝天謝地，自我們創辦Zestt以來的四年裡，我還沒有因為飛行而感染生病。 我們離行程結束還剩不到一週的時間，這一週排滿了會議。幸運的是，昨天我們擠出時間去逛了逛。Darcy瘦了30公斤，給自己買了一套新的皮爾·卡丹（Pierre Cardin）西裝（打了25折！），我們這週會發佈一些照片。我也買了一套新西裝，儘管我一點體重都沒減！ 說到減肥，Darcy在變得更瘦、更健康後，旅行狀態好得令人驚歎，而且他在旅途中也表現得非常有自律，真希望我也能做到這一點。 當然，旅行最棒的事情就是回到家——我迫不及待了。請繼續給我發郵件，我現在每天凌晨4點就會醒來，收到家裡的信息，並讓Zestt的事業不斷推進，感覺真是太好了——我們改變生活的使命依然堅定。 祝好，Anna和Darcy。 如果您想進一步討論這些內容，請聯繫Darcy或Anna（您可以分別撥打+64 27 599 2255或+64 27 4861418），或通過info@zesttwellness.com與我們聯繫。
從《星球大戰》到我自己的戰鬥
上個週日，我成功（騎行）征服了達尼丁的“大易坡”（The Big Easy）——這是一段充滿挑戰卻又令人振奮的攀爬。當我俯瞰達尼丁時，內心湧動著深深的成就感與感激之情。在山頂小憩時，我回望了這段旅程，想起了那些我珍視的朋友與回憶，特別是剛剛離世的好友沃恩（Vaughn）。 這種重拾活力的過程不僅僅是為了恢復體力，更是為了擁抱生活給予的每一個瞬間與機遇，無論過去多麼令人生畏，未來多麼變幻莫測。
從《星球大戰》到我自己的戰鬥
上個週日，我成功（騎行）征服了達尼丁的“大易坡”（The Big Easy）——這是一段充滿挑戰卻又令人振奮的攀爬。當我俯瞰達尼丁時，內心湧動著深深的成就感與感激之情。在山頂小憩時，我回望了這段旅程，想起了那些我珍視的朋友與回憶，特別是剛剛離世的好友沃恩（Vaughn）。 這種重拾活力的過程不僅僅是為了恢復體力，更是為了擁抱生活給予的每一個瞬間與機遇，無論過去多麼令人生畏，未來多麼變幻莫測。
我只是在努力活下去。
瞭解慢阻肺病與間質性肺疾病 當 Darcy 被診斷出患有一種自身免疫性、自身炎症性疾病——結節病時，他的肺部狀況非常糟糕，以至於他還被診斷出患有慢阻肺病（COPD）和間質性肺疾病（ILD）。 作為一名當時的工程師，他對呼吸系統的瞭解可以說非常模糊。但由於他屬於神經多樣性人群（Darcy 患有高功能自閉症），他開啟了一段探索之旅，深入生物學領域，去探尋如何才能再次自由呼吸。對這些知識的瞭解也促使他與我（Anna）共同創立了 Zestt。 讓我們來看看慢阻肺病（COPD）和間質性肺疾病（ILD）——這兩種常見但截然不同的肺部疾病。 慢阻肺病是一個統稱，涵蓋了慢性支氣管炎和肺氣腫等疾病。慢阻肺病的特徵是支氣管內持續的炎症和粘液產生，以及氣道變窄，從而阻礙氣流。肺氣腫還伴隨著肺組織的逐漸破壞，特別是負責氧氣交換的肺泡，導致肺彈性降低和呼吸困難。這會導致多種症狀——氣短、慢性咳嗽和喘息——通常因吸菸或接觸汙染物而加劇。 相比之下，間質性肺疾病（ILD）發生在肺組織的精細結構變得瘢痕化和發炎時。與主要影響氣道的慢阻肺病不同，間質性肺疾病影響的是肺間質——即包圍肺泡的組織——導致肺部變硬，氧氣交換受損。想象一下，細小複雜的纖維交織在脆弱的肺組織中，變得瘢痕化且不再靈活。這種標誌性的瘢痕破壞了肺部的結構，阻礙了它們輕鬆擴張和收縮的能力。氣短（慢阻肺病和間質性肺疾病共有的症狀）可能伴隨著乾咳且持續不斷。 慢阻肺病和間質性肺疾病的治療途徑可能有所不同： 對於慢阻肺病，多方位的治療方法很重要：支氣管擴張劑和吸入性皮質類固醇有助於緩解症狀，而肺康復訓練可以提高身體耐力和生活質量。戒菸和改善環境同樣至關重要。 對於間質性肺疾病，某些藥物如皮質類固醇或免疫抑制劑可以減輕炎症；此外，還有吡非尼酮或尼達尼布等靶向療法，可用於減緩特定類型間質性肺疾病的纖維化進展。氧療和肺康復訓練也能支持更好的肺部健康。 對於這兩種疾病，生活方式的改變都能產生影響——請參閱我們之前寫的博客（點擊此處和此處瞭解更多）。 自診斷以來，Darcy 的肺活量已從 62% 顯著提高到 86%（Darcy 很樂意與任何想了解更多信息的人分享他的醫療數據）。他通過結合藥物治療和生活方式的改變（包括使用 Zestt 補充劑）實現了這一點，並已成功將其每日服用的藥物數量從 26 種減少到 4 種。 他現在還有難熬的日子嗎？ 是的，肺部瘢痕無法修復，而且他的免疫功能仍然受損，結節病也影響了他身體的其他器官。但如果你問起那段讓他走到今天的探索之旅和身體歷程，他會說：“我只是在努力活下去。” Darcy 為“努力活下去”所做的嘗試，讓他（以及...
我只是在努力活下去。
瞭解慢阻肺病與間質性肺疾病 當 Darcy 被診斷出患有一種自身免疫性、自身炎症性疾病——結節病時，他的肺部狀況非常糟糕，以至於他還被診斷出患有慢阻肺病（COPD）和間質性肺疾病（ILD）。 作為一名當時的工程師，他對呼吸系統的瞭解可以說非常模糊。但由於他屬於神經多樣性人群（Darcy 患有高功能自閉症），他開啟了一段探索之旅，深入生物學領域，去探尋如何才能再次自由呼吸。對這些知識的瞭解也促使他與我（Anna）共同創立了 Zestt。 讓我們來看看慢阻肺病（COPD）和間質性肺疾病（ILD）——這兩種常見但截然不同的肺部疾病。 慢阻肺病是一個統稱，涵蓋了慢性支氣管炎和肺氣腫等疾病。慢阻肺病的特徵是支氣管內持續的炎症和粘液產生，以及氣道變窄，從而阻礙氣流。肺氣腫還伴隨著肺組織的逐漸破壞，特別是負責氧氣交換的肺泡，導致肺彈性降低和呼吸困難。這會導致多種症狀——氣短、慢性咳嗽和喘息——通常因吸菸或接觸汙染物而加劇。 相比之下，間質性肺疾病（ILD）發生在肺組織的精細結構變得瘢痕化和發炎時。與主要影響氣道的慢阻肺病不同，間質性肺疾病影響的是肺間質——即包圍肺泡的組織——導致肺部變硬，氧氣交換受損。想象一下，細小複雜的纖維交織在脆弱的肺組織中，變得瘢痕化且不再靈活。這種標誌性的瘢痕破壞了肺部的結構，阻礙了它們輕鬆擴張和收縮的能力。氣短（慢阻肺病和間質性肺疾病共有的症狀）可能伴隨著乾咳且持續不斷。 慢阻肺病和間質性肺疾病的治療途徑可能有所不同： 對於慢阻肺病，多方位的治療方法很重要：支氣管擴張劑和吸入性皮質類固醇有助於緩解症狀，而肺康復訓練可以提高身體耐力和生活質量。戒菸和改善環境同樣至關重要。 對於間質性肺疾病，某些藥物如皮質類固醇或免疫抑制劑可以減輕炎症；此外，還有吡非尼酮或尼達尼布等靶向療法，可用於減緩特定類型間質性肺疾病的纖維化進展。氧療和肺康復訓練也能支持更好的肺部健康。 對於這兩種疾病，生活方式的改變都能產生影響——請參閱我們之前寫的博客（點擊此處和此處瞭解更多）。 自診斷以來，Darcy 的肺活量已從 62% 顯著提高到 86%（Darcy 很樂意與任何想了解更多信息的人分享他的醫療數據）。他通過結合藥物治療和生活方式的改變（包括使用 Zestt 補充劑）實現了這一點，並已成功將其每日服用的藥物數量從 26 種減少到 4 種。 他現在還有難熬的日子嗎？ 是的，肺部瘢痕無法修復，而且他的免疫功能仍然受損，結節病也影響了他身體的其他器官。但如果你問起那段讓他走到今天的探索之旅和身體歷程，他會說：“我只是在努力活下去。” Darcy 為“努力活下去”所做的嘗試，讓他（以及...
致友人的悼念——及行動號召
本博客由 Darcy 撰寫... 早起通常不是我的風格，尤其是週六。週六早晨對我來說是神聖的——那是一段在緩慢流逝的晨光中放鬆身心的時光，我通常在時鐘指向九點左右才會離開舒適的床鋪。那時，我才會開啟我一天中無數杯咖啡裡的第一杯。 然而，昨天清晨，世界以一種不同尋常的寂靜迎接我，窗外的世界彷彿靜止了，清晰而純淨，空氣中帶著涼意，卻不見一絲風，也看不見一片雲。我從床上爬起來，從昨晚充電的地方拿起手機，遊蕩著走向廚房，在臥室門口短暫地停頓了一下。 我通過 WhatsApp 給我的朋友 Vaughn 發了一條信息。他之前因感染血液疾病在醫院治療，但消息是好的——他正在康復中，預計很快就能出院回家。當時加拿大是上午時分，正是聯繫他的好時候。發送完信息後，我開始煮咖啡，注意到對話框顯示對方正在輸入（三個點），但對方的回應卻出奇地慢。我自嘲地笑了笑，心想 Vaughn 發信息一向多產，大概是在寫長篇更新。然而，回信卻來自他的兄弟 Graham，問能否在 10 分鐘後給我打電話。我迅速回復：“Hi Graham，好的，沒問題。Vaughn 還好嗎？” 沒有回覆…… 愛因斯坦的相對論確實有道理，接下來的幾分鐘彷彿被拉長成了永恆，焦慮感不斷攀升，幾乎讓人難以承受。當 Graham 的電話終於打來時，起初的沉默令人心碎。隨後傳來了噩耗：Vaughn 走了。衝擊是直接且壓倒性的，我因這沉重的一擊頹然坐下。我淚流滿面。 多虧了伴侶 Jen 不離不棄的支持，她給予我無條件的愛，才讓我從昨天的陰霾中解脫出來。她敏銳地察覺到了我的痛苦，立刻來到我身邊，給予我安慰和陪伴。 後來，我的商業合夥人 Anna 邀請我喝咖啡聊天，還有機會和她的狗狗們待在一起，這又為我帶來了一層慰藉。 Vaughn 對我而言不僅是朋友，他是我為數不多的摯友之一。他的慷慨毫無保留，我們在一起的冒險經歷堪稱傳奇，常常遊走在人間的法律與神的戒律邊緣。...
致友人的悼念——及行動號召
本博客由 Darcy 撰寫... 早起通常不是我的風格，尤其是週六。週六早晨對我來說是神聖的——那是一段在緩慢流逝的晨光中放鬆身心的時光，我通常在時鐘指向九點左右才會離開舒適的床鋪。那時，我才會開啟我一天中無數杯咖啡裡的第一杯。 然而，昨天清晨，世界以一種不同尋常的寂靜迎接我，窗外的世界彷彿靜止了，清晰而純淨，空氣中帶著涼意，卻不見一絲風，也看不見一片雲。我從床上爬起來，從昨晚充電的地方拿起手機，遊蕩著走向廚房，在臥室門口短暫地停頓了一下。 我通過 WhatsApp 給我的朋友 Vaughn 發了一條信息。他之前因感染血液疾病在醫院治療，但消息是好的——他正在康復中，預計很快就能出院回家。當時加拿大是上午時分，正是聯繫他的好時候。發送完信息後，我開始煮咖啡，注意到對話框顯示對方正在輸入（三個點），但對方的回應卻出奇地慢。我自嘲地笑了笑，心想 Vaughn 發信息一向多產，大概是在寫長篇更新。然而，回信卻來自他的兄弟 Graham，問能否在 10 分鐘後給我打電話。我迅速回復：“Hi Graham，好的，沒問題。Vaughn 還好嗎？” 沒有回覆…… 愛因斯坦的相對論確實有道理，接下來的幾分鐘彷彿被拉長成了永恆，焦慮感不斷攀升，幾乎讓人難以承受。當 Graham 的電話終於打來時，起初的沉默令人心碎。隨後傳來了噩耗：Vaughn 走了。衝擊是直接且壓倒性的，我因這沉重的一擊頹然坐下。我淚流滿面。 多虧了伴侶 Jen 不離不棄的支持，她給予我無條件的愛，才讓我從昨天的陰霾中解脫出來。她敏銳地察覺到了我的痛苦，立刻來到我身邊，給予我安慰和陪伴。 後來，我的商業合夥人 Anna 邀請我喝咖啡聊天，還有機會和她的狗狗們待在一起，這又為我帶來了一層慰藉。 Vaughn 對我而言不僅是朋友，他是我為數不多的摯友之一。他的慷慨毫無保留，我們在一起的冒險經歷堪稱傳奇，常常遊走在人間的法律與神的戒律邊緣。...
利用植物能量
上週我去了奧克蘭，在拜訪朋友時，被他們花園裡的一些奇妙植物深深震撼了——這些植物我們在達尼丁根本種不了。 指橙（我是第一次見到這些小可愛）和一種熱帶豬籠草正處於果實累累和花開正盛的時期，我不禁在那一刻感嘆大自然的神奇。 植物的多樣性及其生存環境的廣泛性實在令人驚歎，這充分反映了生物學的複雜性和適應力。 支撐植物美妙形態的是其多樣的分子構成，這些構成旨在幫助植物適應不同的環境以實現生存和繁衍。試想一下，一棵擁有150年樹齡、根深蒂固、高聳入雲並俯瞰四周的樹，與壽命較短、無需根系或維管系統就能生存並進行光合作用的池塘藻類之間存在著多麼大的差異。 我相信，植物體內蘊藏著解決我們許多全球性挑戰的答案——例如可持續能源和食物來源、汙染治理以及人類醫學等等。 當然，將植物用於人類醫學並非新鮮事。如今，約10%的現代藥物源自植物，約50%由植物類似物製成，即最初在植物中發現、現可在實驗室中人工合成的化合物。有趣的是，全球各類植物中僅有約6%被篩選用於人類醫療用途。 我在現代醫藥方面遇到的挑戰之一是，要讓保健產品通過美國食品藥品監督管理局（FDA）等監管機構的審批極其昂貴（從研發、監管到商業化，研發一種新藥大約需要10億美元），而且實際上只適用於單一或低複雜性的化合物組。 完整的植物和全植物提取物中充滿了數百種化合物，它們往往具有協同作用——想要理清所有化學化合物的依賴關係和作用機制，即使是最先進的實驗室和臨床試驗也難以企及。 如果再加上數學方程式——試想一下所有這些化合物與我們體內超過一萬億個微生物（細菌、真菌、病毒和原生動物）相互作用，這種互動網絡遠超普通人的大腦承受範圍——也許這就是人工智能可以發揮作用的地方！ 話雖如此，我並不反對現代藥物，但我希望我們的醫療體系能更充分地認識到植物的作用及其對人類健康的重要性。 以我們的Zestt Breathe+潤喉糖為例，在黑加侖和博伊森莓提取物中，我們已知的化合物就超過100種！其中包括人體用於減輕炎症、對抗病原體和修復細胞等健康功能所需的多種酚類化合物、糖類和有機酸。 植物難道不酷得驚人嗎？ 順頌商祺，Anna和Darcy。 如果您想進一步討論這些內容，請通過 +64 27 599 2255 或 +64 27 4861418 分別聯繫Darcy或Anna，或發送郵件至 info@zesttwellness.com。
利用植物能量
上週我去了奧克蘭，在拜訪朋友時，被他們花園裡的一些奇妙植物深深震撼了——這些植物我們在達尼丁根本種不了。 指橙（我是第一次見到這些小可愛）和一種熱帶豬籠草正處於果實累累和花開正盛的時期，我不禁在那一刻感嘆大自然的神奇。 植物的多樣性及其生存環境的廣泛性實在令人驚歎，這充分反映了生物學的複雜性和適應力。 支撐植物美妙形態的是其多樣的分子構成，這些構成旨在幫助植物適應不同的環境以實現生存和繁衍。試想一下，一棵擁有150年樹齡、根深蒂固、高聳入雲並俯瞰四周的樹，與壽命較短、無需根系或維管系統就能生存並進行光合作用的池塘藻類之間存在著多麼大的差異。 我相信，植物體內蘊藏著解決我們許多全球性挑戰的答案——例如可持續能源和食物來源、汙染治理以及人類醫學等等。 當然，將植物用於人類醫學並非新鮮事。如今，約10%的現代藥物源自植物，約50%由植物類似物製成，即最初在植物中發現、現可在實驗室中人工合成的化合物。有趣的是，全球各類植物中僅有約6%被篩選用於人類醫療用途。 我在現代醫藥方面遇到的挑戰之一是，要讓保健產品通過美國食品藥品監督管理局（FDA）等監管機構的審批極其昂貴（從研發、監管到商業化，研發一種新藥大約需要10億美元），而且實際上只適用於單一或低複雜性的化合物組。 完整的植物和全植物提取物中充滿了數百種化合物，它們往往具有協同作用——想要理清所有化學化合物的依賴關係和作用機制，即使是最先進的實驗室和臨床試驗也難以企及。 如果再加上數學方程式——試想一下所有這些化合物與我們體內超過一萬億個微生物（細菌、真菌、病毒和原生動物）相互作用，這種互動網絡遠超普通人的大腦承受範圍——也許這就是人工智能可以發揮作用的地方！ 話雖如此，我並不反對現代藥物，但我希望我們的醫療體系能更充分地認識到植物的作用及其對人類健康的重要性。 以我們的Zestt Breathe+潤喉糖為例，在黑加侖和博伊森莓提取物中，我們已知的化合物就超過100種！其中包括人體用於減輕炎症、對抗病原體和修復細胞等健康功能所需的多種酚類化合物、糖類和有機酸。 植物難道不酷得驚人嗎？ 順頌商祺，Anna和Darcy。 如果您想進一步討論這些內容，請通過 +64 27 599 2255 或 +64 27 4861418 分別聯繫Darcy或Anna，或發送郵件至 info@zesttwellness.com。